Povećanje ćelijske energije: Sesije terapije crvenim svjetlom pomažu u povećanju ćelijske energije prodiranjem u kožu. Kako se energija ćelija kože povećava, oni koji sudjeluju u terapiji crvenim svjetlom primjećuju povećanje ukupne energije. Viši nivo energije mogao bi pomoći onima koji se bore sa ovisnostima o opioidima da održe svoju prisebnost.
Bolji odmor: Mnogi pojedinci koji se oporavljaju kojima je teško zaspati pate od nedostatka sna. Terapija crvenim svjetlom, s druge strane, može pomoći u jačanju povezanosti mozga između budnih i nebudnih sati, pomažući mnogima koji se njome bave da spavaju noću i bolje spavaju.