Australijski i brazilski naučnici istraživali su efekte svjetlosne terapije na umor mišića tokom vježbanja kod 18 mladih žena.
Talasna dužina: 904nm Doza: 130J
Svjetlosna terapija je primijenjena prije vježbanja, a vježba se sastojala od jednog seta od 60 koncentričnih kontrakcija kvadricepsa.
Žene koje su primile lasersku terapiju prije vježbanja imale su "značajno smanjen umor mišića" i "smanjene ocjene percipiranog napora".
Svjetlosna terapija je "povećala vršni obrtni moment, vrijeme do dostizanja vršnog obrtnog momenta, ukupni rad, prosječnu snagu i prosječni vršni obrtni moment."
