Kada većina ljudi pomisli na trovanje od sunca, zamišljaju predugo izlaganje suncu na otvorenom. Ali može li se isto dogoditi i u zatvorenom prostoru sa solarijumom? Odgovor je da. Solarijumi koriste koncentrisano ultraljubičasto (UV) zračenje, a prekomjerno izlaganje može izazvati ozbiljnu reakciju kože sličnu trovanju od sunca.
1. Šta je trovanje suncem?
Trovanje suncem nije službena medicinska dijagnoza, već ozbiljna reakcija na prekomjerno izlaganje UV zračenju. Često ide dalje od uobičajenih opekotina od sunca i može uključivati:
Bolna, plikovita koža
Otok i crvenilo
Glavobolje ili vrtoglavica
Dehidracija i mučnina
Groznica ili zimica u težim slučajevima
2. Kako solarij može uzrokovati trovanje suncem
Visok UV intenzitet: Solarij od 10-20 minuta može biti jednak nekoliko sati provedenih na podnevnom suncu.
Uglavnom izloženost UVA zračenju: Iako UVA zračenje brzo tamni kožu, ono također prodire duboko i uzrokuje oštećenje DNK.
Prekomjerna upotreba ili osjetljiva koža: Osobe sa svijetlom kožom ili one koje prečesto koriste solarije imaju veći rizik.
3. Simptomi nakon solarija
Ako osjetite sljedeće u roku od nekoliko sati nakon sunčanja, moguće je da imate reakciju na trovanje suncem:
Jako crvenilo ili peckanje
Plikovi na koži
Osip ili koprivnjača
Vrtoglavica, mučnina ili osjećaji slični gripi
4. Savjeti za prevenciju
Ograničite seanse sunčanja ili potpuno izbjegavajte solarije.
Uvijek koristite zaštitne naočale odobrene od strane FDA.
Nanesite hidratantnu kremu i hidratizirajte prije i poslije sunčanja.
Razmislite o proizvodima za tamnjenje bez sunca (losioni, sprejevi, pjene) za siguran sjaj bez UV rizika.
Često postavljana pitanja – Trovanje suncem iz solarija
❓ Mogu li solarij uzrokovati trovanje suncem?
Da. Prekomjerno izlaganje UV zracima u solarijima može uzrokovati teške opekotine i sistemske simptome slične trovanju suncem.
❓ Koliko dugo provedeno u solariju uzrokuje trovanje od sunca?
Zavisi od vašeg tipa kože i čvrstoće kreveta. Kod osoba svijetle puti, čak i 10 minuta može izazvati ozbiljnu reakciju.
❓ Šta trebam učiniti ako dobijem trovanje od sunca u solariju?
Hladite kožu aloe verom ili hladnim oblogama, ostanite hidrirani i izbjegavajte daljnje izlaganje UV zračenju. U slučaju jakih plikova, groznice ili dehidracije, potražite medicinsku pomoć.
❓ Da li je jedna sesija u solariju dovoljna da izazove štetu?
Da. Čak i jedna sesija može oštetiti ćelije kože, povećati rizik od raka i potencijalno izazvati teške opekotine.
❓ Koja je najsigurnija alternativa solariju?
Proizvodi za samotamnjenje i kozmetika za bronzanje daju prirodan ten bez izlaganja UV zračenju ili zdravstvenih rizika.