Solarij je popularan način za postizanje zlatnog, suncem preplanulog izgleda tokom cijele godine. Ali koliko često možete sunčati u solariju bez oštećenja kože? Ključ leži u razumijevanju vašegtip kože, ciljevi tamnjenjaivrijeme oporavkaizmeđu sesija.
1. Počnite polako: 2-3 sesije sedmično za početnike
Ako ste novi u solariju, počnite sa2 do 3 sesije sedmičnoOvo omogućava vašoj koži da postepeno izgradi osnovni ten, a istovremeno minimizira rizik od crvenila ili iritacije.
Svaka sesija treba da traje5 do 10 minuta, ovisno o tonu vaše kože i intenzitetu boje kreveta.
2. Održavajte preplanulost: 1-2 tretmana sedmično
Kada postignete željenu boju, pređite narutina održavanja of 1 ili 2 sesije sedmično.
Ovo pomaže da vaš ten ostane svjež bez pretjeranog izlaganja kože UV zracima.
3. Razumite svoj tip kože
Različiti tonovi kože različito reaguju na UV zračenje:
-
Svijetla ili osjetljiva koža→ sunčajte se rjeđe, svakih 4-5 dana
-
Srednja ili maslinasta koža→ 2–3 puta sedmično
-
Tamniji tonovi kože→ može tolerirati češće sesije, ali i dalje treba dane odmora
Nikad se ne sunčajuzastopnih dana, jer vašoj koži treba vremena da regenerira melanin i popravi se.
4. Naknadna njega je neophodna
Da biste produžili preplanulost:
-
Hidratizirajte nakon svake sesije
-
Izbjegavajte dugotrajno tuširanje vrućom vodom i proizvode za piling
-
Ostanite hidrirani i koristite losione za produženje tamnjenja
5. Sigurnost na prvom mjestu
Čak i umjereno tamnjenje izlaže vašu kožu UV zračenju. Uvijek nositezaštitne naočale, pratipreporučeno vrijeme ekspozicijei koristitelosioni odobreni u salonimadizajniran za solarije.
Ako vam je koža suha, svrbi ili je iritirana, napravite pauzu - zdravlje vaše kože je uvijek na prvom mjestu.
Završne misli
Za većinu ljudi,umjerenost je ključnaza postizanje sigurnog i dugotrajnog preplanulosti.
Počnite polako, dozvolite oporavak između tretmana i pravilno njegujte svoju kožu - to je tajna blistavog, zdravog sjaja.