Na prvi pogled, solarij i prirodna sunčeva svjetlost mogu izgledati slično - oba potamnjuju kožu i oslanjaju se na ultraljubičasto (UV) zračenje. Međutim,nisu isti, a razumijevanje razlika je važno za zdravlje kože.
Razlike u UV spektru
-
Sunčeva svjetlostemituje širok spektar UV zračenja:
-
UVA(starenje, dugoročna oštećenja)
-
UVB(opekotine od sunca, proizvodnja vitamina D)
-
-
Solarijumiemitirati:
-
Uglavnom UVA (do 95–99%)
-
Vrlo malo UVB zračenja
-
Ova neravnoteža znači da se solarij fokusira na brzu promjenu boje, a ne na prirodne biološke procese.
Kontrola intenziteta i ekspozicije
Izloženost suncu varira u zavisnosti od:
-
Doba dana
-
Sezona
-
Lokacija
-
Vremenski uslovi
Solarijumi pružaju:
-
Fiksno, visokointenzivno UV zračenje
-
Kratke, ali koncentrirane sesije
-
Brže tamnjenje s povećanim stresom kože
Kratka sesija u zatvorenom prostoru može biti jednaka satima jakog podnevnog sunca.
Poređenje oštećenja kože
I solarij i sunce mogu:
-
Oštećenje ćelija kože
-
Razgradite kolagen
-
Povećani problemi s pigmentacijom
Međutim, solarij može uzrokovatidublje oštećenje kožezbog izloženosti koncentriranom UVA zračenju.
Konačna presuda
Ne, solarij jenije isto što i sunceIako oba koriste UV zračenje, solarij pruža intenzivnije, manje uravnoteženo izlaganje koje povećava dugoročne rizike za kožu.
Često postavljana pitanja
Da li solarij pruža vitamin D kao sunce?
Vrlo malo. Solarijumima nedostaje dovoljno UVB zračenja.
Da li je solarij u zatvorenom prostoru sigurniji od sunčanja na otvorenom?
Ne. Solarijum se ne smatra sigurnijim.