Kreveti za terapiju crvenim svjetlom Vodič za početnike

Upotreba svjetlosnih tretmana kao što su kreveti za terapiju crvenim svjetlom za pomoć u liječenju koristi se u različitim oblicima od kasnih 1800-ih.1896. danski liječnik Niels Rhyberg Finsen razvio je prvu svjetlosnu terapiju za određenu vrstu tuberkuloze kože, kao i za male boginje.

Zatim, terapija crvenim svjetlom (RLT) korištena je 1990-ih kako bi se pomoglo naučnicima da uzgajaju biljke u svemiru.Istraživači su otkrili da intenzivna svjetlost koju emituju crvene diode koje emituju svjetlo (LED) pomaže u promicanju rasta biljaka, kao i fotosinteze.Nakon ovog otkrića, proučavana je potencijalna primjena crvenog svjetla u medicini, posebno kako bi se vidjelo može li terapija crvenim svjetlom povećati energiju unutar ljudskih stanica.Naučnici su se nadali da bi crveno svjetlo moglo biti efikasan način za liječenje atrofije mišića – propadanja mišića zbog nedostatka pokreta bilo zbog ozljede ili nedostatka fizičke aktivnosti – kao i za usporavanje zacjeljivanja rana i pomoć kod problema s gustoćom kosti uzrokovanih bestežinskim stanjem tokom Svemirsko putovanje.

Istraživači su od tada otkrili da se mnogi koriste za terapiju crvenim svjetlom.Kažu da se strije i bore smanjuju krevetima koji se nalaze u kozmetičkim salonima.Terapija crvenim svjetlom koja se koristi u medicinskoj ordinaciji može se koristiti za liječenje psorijaze, rana koje sporo zacjeljuju, pa čak i nekih nuspojava kemoterapije.

Šta radi krevet za terapiju crvenim svjetlom?
Terapija crvenim svjetlom je prirodni tretman koji koristi blisku infracrvenu svjetlost.Ova tehnika ima brojne prednosti, uključujući smanjenje stresa, povećanu energiju i pojačan fokus, kao i dobar san.Kreveti za terapiju crvenim svjetlom slični su solarijima kada je u pitanju izgled, iako kreveti za terapiju crvenim svjetlom ne uključuju štetno ultraljubičasto (UV) zračenje.

Da li je terapija crvenim svjetlom bezbedna?
Nema dokaza da je korištenje terapije crvenim svjetlom štetno, barem ako se koristi kratko i u skladu s uputama.Netoksičan je, neinvazivan i nije grub u poređenju sa nekim lokalnim tretmanima kože.Dok je UV svjetlost od sunca ili solarija odgovorna za rak, ova vrsta svjetlosti se ne koristi u RLT tretmanima.Takođe nije štetno.U slučaju da se proizvodi zloupotrebljavaju, na primjer, koriste se prečesto ili nisu u skladu s uputama, može doći do oštećenja kože ili očiju.Zbog toga je neophodno podvrgnuti se terapiji crvenim svjetlom u kvalifikovanoj i licenciranoj ustanovi sa obučenim kliničarima.

Koliko često biste trebali koristiti krevet za terapiju crvenim svjetlom?
Iz mnogo razloga, terapija crvenim svjetlom je značajno porasla u popularnosti u posljednjih nekoliko godina.Ali koje su neke uobičajene smjernice za kućno liječenje?

Koje je dobro mjesto za početak?
Za početak, preporučujemo upotrebu terapije crvenim svjetlom tri do pet puta sedmično u trajanju od 10 do 20 minuta.Uz to, uvijek potražite savjet liječnika ili dermatologa prije početka RLT-a, posebno ako imate osjetljivu kožu.