Upotreba svjetlosnih tretmana poput kreveta za terapiju crvenim svjetlom za pomoć pri zacjeljivanju primjenjuje se u raznim oblicima od kasnih 19. stoljeća. Godine 1896. danski liječnik Niels Rhyberg Finsen razvio je prvu svjetlosnu terapiju za određenu vrstu tuberkuloze kože, kao i za male boginje.
Zatim je terapija crvenim svjetlom (RLT) korištena 1990-ih kako bi se pomoglo naučnicima u uzgoju biljaka u svemiru. Istraživači su otkrili da intenzivna svjetlost koju emituju crvene svjetleće diode (LED) pomaže u podsticanju rasta biljaka, kao i fotosinteze. Nakon ovog otkrića, crvena svjetlost je proučavana zbog njene potencijalne primjene u medicini, posebno kako bi se vidjelo da li terapija crvenim svjetlom može povećati energiju unutar ljudskih ćelija. Naučnici su se nadali da bi crvena svjetlost mogla biti efikasan način za liječenje atrofije mišića - propadanja mišića zbog nedostatka kretanja, bilo zbog povrede ili nedostatka fizičke aktivnosti - kao i za usporavanje zacjeljivanja rana i pomoć kod problema s gustoćom kostiju uzrokovanih bestežinskim stanjem tokom svemirskih putovanja.
Istraživači su od tada otkrili da se mnogi koriste za terapiju crvenim svjetlom. Kaže se da se strije i bore smanjuju pomoću crvenih svjetlosnih kreveta koji se nalaze u kozmetičkim salonima. Terapija crvenim svjetlom koja se koristi u medicinskim ordinacijama može se koristiti za liječenje psorijaze, rana koje sporo zacjeljuju, pa čak i nekih nuspojava kemoterapije.
Šta radi krevet za terapiju crvenim svjetlom?
Terapija crvenim svjetlom je prirodni tretman koji koristi svjetlost bliskog infracrvenog spektra. Ova tehnika ima brojne prednosti, uključujući smanjenje stresa, povećanje energije i poboljšanu koncentraciju, kao i dobar noćni san. Kreveti za terapiju crvenim svjetlom slični su solarijima kada je u pitanju izgled, iako kreveti za terapiju crvenim svjetlom ne sadrže štetno ultraljubičasto (UV) zračenje.
Je li terapija crvenim svjetlom sigurna?
Nema dokaza da je upotreba terapije crvenim svjetlom štetna, barem ne kada se koristi kratko vrijeme i u skladu s uputama. Nije toksična, neinvazivna i nije agresivna u poređenju s nekim lokalnim tretmanima kože. Iako je UV svjetlo sa sunca ili solarija odgovorno za rak, ova vrsta svjetla se ne koristi u RLT tretmanima. Također nije štetna. U slučaju da se proizvodi zloupotrebljavaju, na primjer, prečesto se koriste ili nisu u skladu s uputama, vaša koža ili oči mogu biti oštećeni. Zbog toga je neophodno podvrgnuti se terapiji crvenim svjetlom u kvalifikovanoj i licenciranoj ustanovi s obučenim kliničarima.
Koliko često treba koristiti krevet za terapiju crvenim svjetlom?
Iz mnogo razloga, terapija crvenim svjetlom je znatno porasla u popularnosti u posljednjih nekoliko godina. Ali koje su neke uobičajene smjernice za kućno liječenje?
Odakle je dobro početi?
Za početak, preporučujemo korištenje terapije crvenim svjetlom tri do pet puta sedmično u trajanju od 10 do 20 minuta. Osim toga, uvijek se posavjetujte s ljekarom ili dermatologom prije početka RLT-a, posebno ako imate osjetljivu kožu.