1. Može li terapija crvenim svjetlom smanjiti menstrualne grčeve?
Da. RLT smanjuje upalu i opušta mišiće maternice, što pomaže u ublažavanju menstrualnih bolova.
2. Da li je terapija crvenim svjetlom sigurna za menstruaciju?
Da. RLT je neinvazivan, ne utiče na vrijeme ciklusa i ne pogoršava krvarenje.
3. Gdje trebam primijeniti crveno svjetlo za grčeve?
Donji dio stomaka i donji dio leđa su najefikasniji.
4. Koliko dugo traje svaka sesija?
Tipično je 10-20 minuta po području.
5. Da li RLT pomaže kod jakih grčeva?
Može smanjiti težinu bolesti, ali osnovna stanja poput endometrioze mogu zahtijevati medicinsku procjenu.
6. Mogu li koristiti RLT svaki dan tokom menstruacije?
Da - dnevne sesije su sigurne i često efikasnije.
7. Može li terapija crvenim svjetlom zamijeniti lijekove protiv bolova?
Pomaže mnogim korisnicima da smanje uzimanje lijekova, ali nije uvijek potpuna zamjena.
8. Da li je blisko infracrveno svjetlo bolje za duboki bol u karlici?
Da. 810–850 nm prodire dublje i omogućava jače opuštanje mišića.
9. Može li RLT pomoći kod nadutosti?
Poboljšana cirkulacija može neznatno smanjiti nadutost, posebno u donjem dijelu trbuha.
10. Da li su kreveti s crvenim svjetlom za cijelo tijelo bolji za hormonalne simptome?
Da - oni podržavaju sistemsku ravnotežu, san i smanjenje stresa.