Terapija crvenim svjetlom postala je sve popularnija posljednjih godina, a koristi se u wellness centrima, dermatološkim klinikama, pa čak i kod kuće. Ali jedno pitanje koje mnogi ljudi imaju prije ulaganja u uređaj je:Koja je najbolja snaga za terapiju crvenim svjetlom?
Zašto je snaga bitna
Snaga uređaja za terapiju crvenim svjetlom utiče na:
-
Izlaz energije– veća snaga u vatima obično znači jače zračenje i dublje prodiranje u tkivo.
-
Vrijeme tretmana– uređaj veće snage može skratiti trajanje sesije.
-
Korištenje aplikacije– paneli niske snage mogu biti prikladni za njegu lica, dok su kreveti ili paneli veće snage dizajnirani za terapiju cijelog tijela.
Tipični rasponi snage
-
Ručni uređaji5W – 60W, idealno za ciljanu njegu kože ili ublažavanje bolova u zglobovima.
-
Paneli srednje veličine100W – 300W, obično se koristi kod kuće za veće površine poput leđa ili nogu.
-
Kreveti/kabine za cijelo tijelo1000W+, dizajnirano za profesionalnu upotrebu, teretane i wellness centre.
Odabir prave snage
Ne postoji univerzalno rješenje. Najbolja snaga zavisi od:
-
Ciljevi liječenja(podmlađivanje kože u odnosu na oporavak mišića)
-
Učestalost korištenja(svakodnevne posjete kod kuće u odnosu na povremene posjete klinici)
-
Budžet i prostor(manji prenosivi uređaj u odnosu na sistem za cijelo tijelo)
Sigurnosna napomena
Veća snaga ne znači uvijek bolje. Sigurni nivoi zračenja (obično20–200 mW/cm²) su važnije od ukupne snage. Uvijek slijedite upute proizvođača i po potrebi se konsultujte sa zdravstvenim radnikom.
ZaključakNajbolja snaga za terapiju crvenim svjetlom zavisi od vaših ličnih zdravstvenih ciljeva i od toga da li vam je potreban lokalni ili tretman cijelog tijela. Potražite uređaje sa jasnim tehničkim specifikacijama, uključujućiozračenostitalasna dužina (obično 630–850 nm), ne samo ukupna snaga.