Jedan od manje poznatih dijelova tijela kojisvjetlosna terapijaStudije su ispitivale mišiće. Ljudsko mišićno tkivo ima visoko specijalizovane sisteme za proizvodnju energije, te mora biti u stanju da obezbijedi energiju i za duge periode niske potrošnje i za kratke periode intenzivne potrošnje. Istraživanje u ovom području dramatično se ubrzalo u posljednjih nekoliko godina, sa desetinama novih visokokvalitetnih studija svakog mjeseca. Crvena i infracrvena svjetlost intenzivno se proučavaju za razne bolesti i stanja, od bolova u zglobovima do zacjeljivanja rana, moguće zato što se teoretizira da ćelijski efekti djeluju na fundamentalnom energetskom nivou. Dakle, ako svjetlost prodre u mišićno tkivo, može li tamo imati blagotvorne efekte? U ovom članku ćemo ispitati kako svjetlost interaguje sa ovim sistemima i kakve koristi može donijeti, ako ih ima.
Svjetlost možda utiče na funkciju mišića, ali kako?
Da bismo razumjeli kako svjetlost može utjecati na mišićno tkivo, prvo moramo razumjeti kako mišićno tkivo zapravo funkcionira. Energija je neophodna za život u svakoj ćeliji svake vrste koju trenutno poznajemo. Ova činjenica života je očiglednija u mišićnom tkivu, iz mehaničke perspektive, nego u bilo kojoj drugoj vrsti tkiva. Budući da su mišići uključeni u kretanje, oni moraju generirati i koristiti energiju, inače se ne bi kretali. Sve što pomaže u ovoj fundamentalnoj proizvodnji energije bit će vrijedno.
Mehanizam svjetlosne terapije
Svjetlosna terapija ima dobro poznati mehanizam djelovanja u gotovo svakoj ćeliji tijela koja ima mitohondrije (mitohondrije su organele odgovorne za proizvodnju energije). Možete istražiti citohrom C oksidazu i azotni oksid da biste saznali više o specifičnostima ovdje, ali u osnovi hipoteza je da i crvena i bliska infracrvena svjetlost pomažu našim mitohondrijama da završe proces disanja, dajući više CO2 i ATP-a (energije). Ovo bi se u teoriji moglo primijeniti u gotovo svakoj ćeliji tijela, osim u onima kojima nedostaju mitohondrije, kao što su crvena krvna zrnca.
Veza mišića i energije
Jedna od ključnih karakteristika mišićnih ćelija je da su izuzetno bogate mitohondrijama, te su im potrebne za zadovoljavanje visokih energetskih potreba. To se odnosi na skeletne mišiće, srčani mišić i glatko mišićno tkivo, kakvo se nalazi u unutrašnjim organima. Gustoća mitohondrija u mišićnom tkivu varira između vrsta i dijelova tijela, ali svima im je potreban visok stepen energije za funkcionisanje. Bogato prisustvo u cjelini sugerira zašto su istraživači svjetlosne terapije zainteresirani za primjenu ciljanog djelovanja na mišiće, čak i više nego na druga tkiva.
Matične ćelije mišića - rast i popravak poboljšani svjetlošću?
Miosatelitske ćelije, vrsta mišićnih matičnih ćelija uključenih u rast i popravak, također su ključna potencijalna meta svjetlosne terapije1,5, možda čak i glavna meta koja daje dugoročne efekte. Ove satelitske ćelije postaju aktivne kao odgovor na naprezanje (kao što je mehanički pokret poput vježbanja ili povreda) – proces koji bi se mogao poboljšati svjetlosnom terapijom9. Poput matičnih ćelija na bilo kojem dijelu tijela, ove satelitske ćelije su u suštini prekursori normalnih mišićnih ćelija. Obično postoje u opuštenom, neaktivnom stanju, ali će se pretvoriti u druge matične ćelije ili će se pretvoriti u potpuno funkcionalne mišićne ćelije kao dio procesa ozdravljenja, kao odgovor na povredu ili traumu od vježbanja. Nedavna istraživanja ukazuju na proizvodnju mitohondrijalne energije unutar matičnih ćelija kao primarni regulator njihove sudbine6, što u suštini određuje njihovo „programiranje“, kao i njihovu brzinu i efikasnost. Budući da je hipoteza iza svjetlosne terapije da bi ona mogla biti snažan promotor mitohondrijalne funkcije, postoji jasan mehanizam koji objašnjava kako svjetlost može poboljšati rast i popravak naših mišića putem matičnih ćelija.
Upala
Upala je tipična karakteristika povezana s oštećenjem mišića ili stresom. Neki istraživači smatraju da svjetlost može pomoći (ako se koristi na odgovarajući način) u smanjenju težine upale3 (povećanjem nivoa CO2 - koji zatim inhibira upalne citokine/prostaglandine), što omogućava efikasniji oporavak bez ožiljaka/fibroze.