U ovom članku ćemo pogledati studije o crvenom svjetlu i gljivičnim infekcijama (tj. kandidi, kvascima, mikozi, drozdovima, kandidijazi itd.) i povezanim stanjima kao što su vaginalna kandidijaza, svrbež stražnjice, balanitis, infekcije noktiju, oralna kandidijaza, lišaj, atletsko stopalo itd. Da li crveno svjetlo pokazuje potencijal za ovu svrhu?
Uvod
Iznenađujuće je koliko nas pati od hroničnih infekcija na sedmičnoj ili mjesečnoj bazi. Dok neki to mogu otpisati kao dio života, upalni problemi poput ovog nisu normalni i potrebno ih je liječiti.
Patnja od ponavljajućih infekcija dovodi kožu u stanje stalne upale, i u tom stanju tijelo formira ožiljno tkivo umjesto da zaraste normalnim zdravim tkivom. To trajno remeti funkciju dijela tijela, što je veliki problem u područjima poput genitalija.
Bez obzira na to gdje na tijelu ste skloni ovim problemima, vjerovatno je da je terapija crvenim svjetlom proučavana.
Zašto je tačno crveno svjetlo od interesa kada su u pitanju infekcije?
Evo nekoliko načina na koje svjetlosna terapija može pomoći: -
Crveno svjetlo smanjuje upalu?
Crvenilo, bol, svrbež i bol obično se povezuju s infekcijama, jer imunološki sistem pokušava da se odbrani od agresivnih mikroorganizama. Stres ove interakcije na lokalno tkivo doprinosi povećanoj upali, što doprinosi rastu gljivica. Mnogi lijekovi na recept i kreme koje se koriste za liječenje infekcija sadrže protuupalna jedinjenja poput hidrokortizona. Ona mogu pomoći tijelu da se nosi sa stresom, ali neki kažu da ovo samo maskira osnovni problem.
Neke studije o crvenom svjetlu vode do potencijalnog zaključka da ono zapravo može pomoći tijelu da se nosi s metaboličkim uzrocima upale, omogućavajući ćelijama da proizvode više ATP-a i CO2 putem naše normalne respiratorne reakcije. Ovi produkti disanja navodno imaju gotovo identičan učinak kao i protuupalni spojevi po tome što inhibiraju sintezu prostaglandina (prostaglandini su glavni medijator upalnog odgovora) i zaustavljaju oslobađanje različitih upalnih citokina.
Neki ljudi misle da je upala neophodan dio reakcije na infekcije ili povrede, ali je treba smatrati simptomom da tijelo ne funkcioniše ispravno. To se može vidjeti iz činjenice da je kod fetusa većine životinja normalno da povreda zacijeli bez ikakve upale, pa čak i u djetinjstvu upala je minimalna i brzo se povlači. Tek kako starimo i naše ćelije prestaju pravilno funkcionisati, upala se povećava i postaje problem.
Da li svjetlosna terapija šteti gljivicama i bakterijama?
Možda je glavni razlog interesa za crveno svjetlo kod infekcija taj što crveno svjetlo može, kod nekih organizama, direktno uništiti tijelo gljivične ili bakterijske ćelije. Studije pokazuju učinak koji ovisi o dozi, tako da je važno dobiti pravu količinu izloženosti. Čini se da u studijama provedenim na ovu temu veće doze i duže vrijeme izloženosti iskorjenjuju više kandide. Čini se da niske doze samo inhibiraju rast kvasca.
Gljivični tretmani koji uključuju crveno svjetlo obično uključuju i fotosenzibilizator, u kombiniranoj terapiji poznatoj kao fotodinamička terapija. Iako dodavanje fotosenzibilizatora, poput metilenskog plavog, poboljšava fungicidne efekte crvenog svjetla, samo crveno svjetlo i dalje ima učinak u nekim studijama. To bi se možda moglo objasniti time što mikroorganizmi već sadrže vlastite endogene komponente fotosenzibilizatora, koje naše ljudske ćelije nemaju. Crveno ili infracrveno svjetlo navodno interaguje s ovim hemikalijama u gljivičnim ćelijama, uzrokujući destruktivnu lančanu reakciju koja ih na kraju uništava.
Bez obzira na mehanizam, terapija crvenim svjetlom se sama po sebi proučava za infekcije uzrokovane širokim spektrom gljivica i bakterija. Ljepota korištenja crvenog svjetla za liječenje infekcija je u tome što, dok se mikroorganizmi potencijalno ubijaju/inhibiraju, vaše vlastite ćelije kože proizvode više energije/CO2, pa se upala može smanjiti.
Rješavanje ponavljajućih i hroničnih gljivičnih infekcija?
Mnogi ljudi doživljavaju recidive i ponovljene infekcije, tako da je pronalaženje dugoročnog rješenja ključno. Oba gore navedena potencijalna efekta (zacjeljivanje bez upale i sterilizacija kože od štetnih mikroorganizama) crvenog svjetla mogu dovesti do naknadnog efekta – zdravije kože i bolje otpornosti na buduće infekcije.
Male količine kandide/kvasica su normalan dio naše kožne flore i obično ne uzrokuju negativne efekte. Niske razine upale (iz bilo kojeg uzroka) zapravo potiču rast ovih gljivičnih organizama, a zatim rast dovodi do još veće upale – klasičnog začaranog kruga. Malo povećanje upale brzo eskalira u potpunu infekciju.
To može biti uzrokovano hormonskim, fizičkim, hemijskim, alergijskim ili raznim drugim izvorima – mnogo stvari utiče na upalu.
Studije su proučavale crveno svjetlo za direktno liječenje rekurentnih infekcija kandidijazom. Napominje se da je korištenje crvenog svjetla kada osjetite da dolazi infekcija možda najbolja ideja, doslovno "presjecanje u korijenu". Neka istraživanja spekulišu o ideji dosljednog korištenja crvenog svjetla tokom sedmica i mjeseci kako bi se u potpunosti spriječila gljivična infekcija/upala (čime se omogućava vašoj koži da se potpuno zacijeli i flora normalizuje) možda idealno dugoročno rješenje. Koži na često zaraženim područjima potrebno je nekoliko sedmica bez ikakve upale da bi se potpuno zacijelila. S obnovljenom prirodnom strukturom kože, otpornost i na upalu i na buduće infekcije se znatno poboljšava.
Koja vrsta svjetla mi je potrebna?
Gotovo sve studije u ovoj oblasti koriste crveno svjetlo, najčešće u rasponu od 660-685 nm. Postoji nekoliko studija koje koriste infracrveno svjetlo na valnim dužinama od 780 nm i 830 nm i pokazuju gotovo identične rezultate po primijenjenoj dozi.
Čini se da je doza primijenjene crvene ili infracrvene energije glavni faktor koji treba uzeti u obzir za rezultate, a ne talasna dužina. Proučava se bilo koja talasna dužina između 600-900 nm.
S obzirom na dostupne podatke, čini se da je to na odgovarajući način iskorištenoCrveno svjetlo daje nešto više protivupalnih efekata.Infracrveno svjetlo može imati nešto veći fungicidni učinak. Razlike su, međutim, samo male i nisu konačne. Oba imaju snažan protuupalni/fungicidni učinak. Oba ova učinka su podjednako bitna za rješavanje gljivičnih infekcija.
Infracrveno zračenje ima bolja svojstva prodiranja od crvenog, što je vrijedno napomenuti u vezi s dubljim gljivičnim infekcijama u vagini ili ustima.Crveno svjetlo možda fizički ne može dosegnuti kolonije kandide dublje u vagini, dok infracrveno svjetlo može. Crveno svjetlo se čini zanimljivim za sve ostale slučajeve gljivičnih infekcija kože.
Kako ga koristiti?
Jedna stvar koju možemo zaključiti iz naučnih podataka jeste da različite studije ukazuju na veće doze svjetlosti kao korisne u iskorjenjivanju većeg dijela gljivične infekcije. Posljedično, duže vrijeme izlaganja i bliže izlaganje stoga dovode do boljih rezultata. Budući da gljivične ćelije direktno dovode do upale, slijedi da bi, teoretski, veće doze crvene svjetlosti potencijalno bolje riješile upalu od niskih doza.
Sažetak
Svjetlosna terapijaproučava se za kratkoročno i dugoročno liječenje gljivičnih problema.
Crveno i infracrveno svjetlose oba proučavaju.
Gljivice se ubijaju fotosenzitivnim mehanizmom koji nije prisutan u ljudskim ćelijama.
U raznim studijama je utvrđeno smanjenje upale.
Svjetlosna terapijamože se koristiti kao preventivno sredstvo.
Čini se da su potrebne veće doze svjetlosti.