Terapija crvenim svjetlom: šta je to, prednosti i rizici za kožu

Kada je u pitanju razvoj rješenja za njegu kože, postoji nekoliko ključnih igrača: dermatolozi, biomedicinski inženjeri, kozmetolozi i... NASA?Da, još ranih 1990-ih, poznata svemirska agencija (nehotice) je razvila popularan režim nege kože.
Prvobitno zamišljen da stimulira rast biljaka u svemiru, naučnici su ubrzo otkrili da terapija crvenim svjetlom (RLT) također može pomoći u zacjeljivanju rana kod astronauta i smanjenju gubitka kosti;Svet lepote je primetio.
RLT se danas najviše koristi i o njemu se priča zbog njegove sposobnosti da poboljša izgled kože kao što su fine linije, bore i ožiljci od akni.
Iako je pun opseg njegove djelotvornosti još uvijek pod raspravom, postoji mnogo istraživanja i anegdotskih dokaza da, kada se pravilno koristi, RLT može biti pravo rješenje za njegu kože.Pa hajde da zapalimo ovu zabavu za njegu kože i saznajmo više.
Terapija svjetlosnim diodama (LED) odnosi se na praksu korištenja različitih frekvencija svjetlosti za tretiranje vanjskih slojeva kože.
LED diode dolaze u različitim bojama, svaka sa različitom talasnom dužinom.Crveno svjetlo je jedna od frekvencija koje praktičari koriste prvenstveno za stimulaciju proizvodnje kolagena, smanjenje upale i poboljšanje cirkulacije.
„RLT je primena svetlosne energije određene talasne dužine na tkiva kako bi se postigao terapeutski efekat“, objašnjava dr. Rekha Tejlor, lekar osnivač Klinike za zdravlje i estetiku.“Ova energija se koristi za povećanje performansi ćelija i može se isporučiti hladnim laserom ili LED uređajima.”
Iako mehanizam nije *potpuno* jasan, pretpostavlja se da kada RTL svjetlosni impulsi udare u lice, ih apsorbiraju mitohondriji, vitalni organizmi u našim stanicama kože odgovorni za razlaganje hranjivih tvari i njihovo pretvaranje u energiju.
„Zamislite to kao sjajan način da biljke apsorbuju sunčevu svjetlost kako bi ubrzale fotosintezu i stimulirale rast tkiva,“ rekao je Taylor.“Ljudske ćelije mogu apsorbirati svjetlosne valne dužine kako bi stimulirale proizvodnju kolagena i elastina.”
Kao što je ranije spomenuto, RLT se prvenstveno koristi za poboljšanje izgleda kože, posebno povećanjem proizvodnje kolagena, koja prirodno opada s godinama.Dok istraživanja još uvijek traju, rezultati izgledaju obećavajuće.
Njemačka studija je pokazala poboljšanje u podmlađivanju kože, glatkoći i gustini kolagena kod pacijenata sa RLT nakon 15 sedmica od 30 sesija;dok je mala američka studija RRT-a na koži oštećenoj suncem provedena 5 sedmica.Nakon 9 sesija kolagenska vlakna su postala deblja, što je rezultiralo mekšim, glatkijim i čvršćim izgledom.
Osim toga, studije su pokazale da uzimanje RLT dva puta sedmično tokom 2 mjeseca značajno smanjuje pojavu ožiljaka od opekotina;preliminarne studije su pokazale da je tretman efikasan u liječenju akni, psorijaze i vitiliga.
Ako postoji nešto što niste razumjeli iz ovog članka, to je da RLT nije brzo rješenje.Tailor preporučuje 2 do 3 tretmana tjedno u trajanju od najmanje 4 sedmice kako bi se vidjeli rezultati.
Dobra vijest je da nema razloga za strah ili nervozu zbog dobijanja RLT-a.Crveno svjetlo emituje uređaj ili maska ​​nalik lampi i lagano pada na vaše lice – gotovo ništa ne osjećate.“Tretman je bezbolan, samo topli osjećaj”, kaže Taylor.
Iako se cijena razlikuje od klinike, 30-minutna sesija će vas koštati oko 80 dolara.Pridržavajte se preporuka 2-3 puta sedmično i brzo ćete dobiti ogroman račun.A to, nažalost, osiguravajuće društvo ne može potraživati.
Taylor kaže da je RLT netoksična, neinvazivna alternativa lijekovima i oštrim lokalnim tretmanima.Osim toga, ne sadrži štetne ultraljubičaste zrake, a klinička ispitivanja nisu otkrila nikakve nuspojave.
Zasada je dobro.Međutim, preporučujemo da posjetite kvalifikovanog i obučenog RLT terapeuta, jer nepravilan tretman znači da vaša koža možda neće primati odgovarajuću frekvenciju da bi bila učinkovita i, u rijetkim slučajevima, može dovesti do opekotina.Također će se pobrinuti da vaše oči budu pravilno zaštićene.
Možete uštedjeti nešto novca i kupiti RLT kućnu jedinicu.Iako su općenito sigurni za korištenje, njihove niže frekvencije valova znače da su manje moćne.„Uvijek preporučujem posjetu specijalistu koji može savjetovati o kompletnom planu liječenja uz RLT“, kaže Taylor.
Ili želiš ići sam?Naveli smo neke od naših najboljih izbora kako bismo vam uštedjeli vrijeme na istraživanje.
Dok su problemi s kožom glavna meta RLT-a, neki članovi naučne zajednice su uzbuđeni zbog mogućnosti liječenja drugih bolesti.Pronađeno je nekoliko obećavajućih studija:
Internet je pun tvrdnji o tome šta RTL terapija može postići.Međutim, ne postoje jaki naučni dokazi koji podržavaju njegovu upotrebu kada su u pitanju sljedeća pitanja:
Ako volite isprobavati nove rutine njege kože, imate novca da platite i imate vremena da se prijavite za nedjeljne tretmane, nema razloga da ne isprobate RLT.Samo nemojte se nadati jer je svačija koža različita i rezultati će se razlikovati.
Također, minimiziranje vašeg vremena na direktnoj sunčevoj svjetlosti i korištenje kreme za sunčanje je i dalje najefikasniji način da usporite znakove starenja, stoga nemojte pogriješiti misleći da možete napraviti RLT, a zatim pokušati popraviti štetu.
Retinol je jedan od najboljih sastojaka u proizvodima za njegu kože.Efikasan je u smanjenju svega, od bora i finih linija do neravnina…
Kako kreirati individualni program njege kože?Naravno, znajući svoj tip kože i koji sastojci su najbolji za nju.Intervjuisali smo vrhunske…
Dehidriranoj koži nedostaje vode i može postati svrbež i bez sjaja.Najvjerovatnije možete vratiti punu kožu unošenjem jednostavnih promjena u svoju dnevnu rutinu.
Seda kosa u 20-im ili 30-im?Ako ste ofarbali kosu, evo kako upotpuniti prijelaz sijede i kako je stilizirati
Ako vaša njega kože ne funkcionira kako etiketa obećava, možda je vrijeme da provjerite jeste li slučajno napravili neku od ovih grešaka.
Staračke pjege su obično bezopasne i ne zahtijevaju medicinsku pomoć.Ali postoje kućni i uredski lijekovi za liječenje staračkih pjega koji posvjetljuju i posvjetljuju…
Vranine mogu biti dosadne.Dok mnogi ljudi uče da žive sa borama, drugi pokušavaju da ih izglade.To je sve.
Sve više ljudi u 20-im i 30-im godinama koristi botoks kako bi spriječilo starenje i održalo svoju kožu svježom i mladom.


Vrijeme objave: Jun-21-2023